Έλενα Παπαδάκη · Αθήνα · RYT-500
Ιδιωτική yoga και mindful retreats για όσους ζητούν χρόνο μακριά από τον χρόνο. 12 χρόνια εμπειρίας, μικρές ομάδες, κανένα compromis στην ποιότητα της πρακτικής.
Φιλοσοφία
"Η πρακτική δεν αρχίζει όταν βάλεις στρώμα —
αρχίζει όταν σταματήσεις να λες ότι δεν έχεις χρόνο."
Άρχισα να διδάσκω yoga γιατί με άλλαξε. Όχι σωματικά — αν και αυτό επίσης. Με άλλαξε γιατί μου έδωσε ένα εργαλείο για να αντέχω τη ζωή χωρίς να τη φοβάμαι. Αυτό θέλω να μεταδώσω.
Δεν δουλεύω με μεγάλες ομάδες. Κάθε πρόγραμμα είναι φτιαγμένο για τη συγκεκριμένη ανάγκη του κάθε ατόμου. Τα ιδιωτικά μαθήματα, τα retreats, η 8εβδομαδιαία συνεργασία — όλα ξεκινούν από μια ερώτηση: τι χρειάζεσαι τώρα;
Προγράμματα
Ιδιωτικά Μαθήματα
€80 ανά συνεδρία
Πρακτική απόλυτα προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου. Ιδανικό για αρχάριους, recovery ή βαθύτερη εξερεύνηση.
Κλείσε θέση
Δομημένο Πρόγραμμα
€480 24 συνεδρίες
Ολοκληρωμένη μεταμόρφωση. Εβδομαδιαία ομαδική + ιδιωτική συνεδρία, ανατροφοδότηση, πρακτικό plan για το σπίτι.
Κλείσε θέση
Αναμονή Σαββατοκύριακο Retreat
€680 2 νύχτες all-in
Πάρνηθα ή Εύβοια. Φαγητό, διαμονή, 4 συνεδρίες, φυσιοθεραπεία. Δύο φορές το χρόνο, 6 θέσεις μόνο.
Σε αναμονήΕβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Δευτέρα
Τρίτη
Τετάρτη
Πέμπτη
Παρασκευή
Σάββατο
Κυριακή
Ανάπαυση
Ιδιωτικά μαθήματα — επικοινωνία για ορισμό ώρας · Κλείσε θέση →
Τιμολόγηση
Drop-in
ομαδικό
Πιο δημοφιλές
Μηνιαία
8 μαθήματα
Ιδιωτικό
1-on-1
Επικοινωνία
Δεν χρειάζεται να ξέρεις τι ακριβώς θέλεις. Αρκεί να ξέρεις ότι κάτι χρειάζεσαι. Μπορούμε να το βρούμε μαζί.
